Kampanjateema 2018: Myötätunnosta hyvinvointia

Opiskelijoiden mielenterveyspäivällä on vuosittain vaihtuva teema. Vuoden 2018 kampanjateemana on myötätunto. Teemavalinnalla halutaan nostaa esiin myötätunnon merkitystä mielenterveydelle. Nimittäin se, miten kohtelemme niin itseä kuin toisia, vaikuttaa valtavasti siihen miten voimme. Pienetkin teot ovat tärkeitä ja niillä voidaan saada todella paljon hyvää aikaan. Myötätunnolla on siis väliä!

Tule mukaan - Opiskelijoiden mielenterveyspäivä tehdään yhdessä!

Kampanjaan voit osallistua monella tapaa niin verkossa kuin livenäkin. Pääasia, että olet mukana!

A) Järjestä toimintaa omassa opiskeluyhteisössäsi

Opiskelijoiden mielenterveyspäivänä 18.4. tempaistaan myötätunnon puolesta. Kutsumme kaikki mukaan ideoimaan ja toteuttamaan toimintaa myötätunnon ja mielen hyvinvoinnin lisäämiseksi opiskeluyhteisöissä. Pienetkin teot ovat tärkeitä – ja niillä voidaan saada valtavasti hyvää aikaan. Tule siis mukaan!

Toimintaa voi järjestää kuka vain, sekä opiskelijat että henkilökunta. Toiminnan ideoinnissa rajana on vain mielikuvitus. Kampanjasivulta löydät vinkkejä toiminnan suunnitteluun sekä lomakkeen, jolla voit ilmoittaa omasta toiminnasta. Luvassa on palkintoja!

B) Osallistu kampanjaan verkossa

Kampanjaan voit osallistua myös verkossa ottamalla osaa some-haasteeseen, hyppäämällä mukaan ryhmächattiin ja vaikkapa seuraamalla webinaaria. Kampanjan aikana sosiaalisessa mediassa ja kampanjasivuilla jaetaan monipuolista myötätuntoteemaista sisältöä, kuten blogipostauksia, tarinoita ja videoita.

Lisätietoa löydät kampanjasivuilta: www.opiskelijoidenmielenterveyspaiva.fi

Seuraa kampanjaa somessa:

#opiskelijoidenmielenterveyspäivä
#myötätunnostahyvinvointia

Kampanjan taustavoimana toimii Opiskelijahyvinvointiverkosto. Koordinoinnista vastaa Nyyti ry.