Tukea arkeen ja hyvinvointiin

Nauti kulttuurista

Rovaniemi on vilkas kulttuurikaupunki: tarjolla on runsaasti kulttuuritapahtumia ja osallistumismahdollisuuksia muun muassa teatterin, musiikin, tanssin, näyttelyiden ja elokuvien parissa. Tutustu esimerkiksi Lapin yliopiston ylioppilaskunnan (LYY), Lapin ylioppilasteatterin (LYT), Lapin ylioppilaskuoron ja Rovaniemen kaupungin tarjontaan.

Virkisty liikunnasta

Lapin korkeakoululiikunnan kautta pääset opiskelijana edullisesti liikkumaan monien eri lajien parissa. Tutustu Lapin korkeakoululiikunnan tarjontaan >

Tutustu myös Rovaniemen kaupungin liikunnan ja vapaa-ajan palveluihin. Muistathan lisäksi, että Rovaniemen pohjoinen sijainti mahdollistaa erinomaiset puitteet nauttia arktisesta luonnosta niin Rovaniemellä kuin muuallakin Lapissa.

Löydä tasapaino opiskelun ja muun elämän välillä

Korkeakouluopintojen ohjaajilta saat apua motivaation löytämiseen sekä tukea opinnoissa jaksamiseen.

Ota yhteyttä ja varaa aika >

Huolehdi terveydestäsi

Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiö (YTHS) huolehtii yleisterveydestäsi opintojesi ajan. YTHS vastaa terveyteesi liittyviin kysymyksiin ja tarjoaa tukea arjessa jaksamiseen.

Huolehdi terveydestäsi ja varaa aikasi täältä > 

Lataavien asioiden merkitys ja stressinhallinta arjen jaksamisessa. Arjen voimavaratekijät from Krenkku on Vimeo.

Onko stressi aina pahaksi vai voiko se olla joskus myös hyväksi? Hyvä vai Huono Stressi ? from Krenkku on Vimeo.

Rakentava itsekkyys ja omasta hyvinvoinnista huolehtiminen. Hyvä Minä! from Krenkku on Vimeo.